适量不会。
大闸蟹的主要成分是蛋白质,是属于一种高蛋白的食物,蛋白质有利于人体的脂肪代谢和人体对营养的吸收,而且它的热量又比较低,大闸蟹每100克的热量在102大卡,这100克指的是可食用部位,所以可见大闸蟹的热量不是很高,相当于一个稍大一些的苹果的热量,还是一个比较适合用来减肥的食物。所以适量食用是不会导致长胖的,就算是吃多了一般也是不会长胖的,但是只限于食用大闸蟹的肉质部分。
适量不会。
大闸蟹的主要成分是蛋白质,是属于一种高蛋白的食物,蛋白质有利于人体的脂肪代谢和人体对营养的吸收,而且它的热量又比较低,大闸蟹每100克的热量在102大卡,这100克指的是可食用部位,所以可见大闸蟹的热量不是很高,相当于一个稍大一些的苹果的热量,还是一个比较适合用来减肥的食物。所以适量食用是不会导致长胖的,就算是吃多了一般也是不会长胖的,但是只限于食用大闸蟹的肉质部分。