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红豆薏米水可以减肥吗

发布: 2024-05-22 阅读: 19

具有一定减肥作用。

红豆薏米水是一种低热量的饮品，含有大量的维生素、纤维素以及钾、磷、镁以及锌等成分物质，具有比较好的利尿、润肠等作用，可以帮助人体排出体内多余的毒素以及废物，从而具有一定减肥作用。