当前位置 濡钛养生网 问答 正文 汗蒸每次蒸多久比较好 发布: 2025-07-04 阅读: 134 汗蒸每次不要超过半小时比较好。 虽然女人哺乳期可以汗蒸,但是过久反而会加重心血管系统的负担,产生不良影响,所以汗蒸每次最好不要超过半小时,如果中途感觉不适最好提前结束,以免产生不良后果。