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喝玉米粥可以减肥吗

发布: 2025-11-24 阅读: 118

玉米粥是可以帮助减肥的。

玉米粥比起一般的白米粥来说热量要更低一点，且玉米本身就具有减肥的效果，所以在减肥期间可以用玉米粥当做主食。