当前位置 濡钛养生网 问答 正文 莲子阿胶糕一次吃多少 发布: 2023-12-13 阅读: 16 一到三片左右。 莲子阿胶糕有补血安神、健脾益肾、固精止带的功效,一天食用一到三片即可,不宜过多食用,以免造成身体不适。坚持常年少量服用,效果更加明显。