可以吃
鸭蛋富含优质的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、款物质及微量元素。对心脑血管有保护作用，可促进尿酸的排泄，其中，蛋白质的含量与鸡蛋相近，但维生素E的含量高于鸡蛋，钙和硒元素的含量也高于鸡蛋。而且鸭蛋中的嘌呤含量也很少，适合痛风患者食用。
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