当前位置濡钛养生网问答正文

荔枝是属于热性还是凉性水果

发布: 2023-12-06 阅读: 117

既不是热性也不是凉性水果，荔枝属于温性水果。

1、荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，具有生津止渴的功效，可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。

2、荔枝含丰富的维生素、矿物质和微量元素，有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

3、荔枝营养元素相对较多，营养价值高，适量食用可补充身体缺乏的营养，增加免疫力。