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面条吃多了会长胖吗

发布: 2024-02-05 阅读: 122

面条吃多了是可能导致发胖的。即使面条中脂肪和热量含量相对不是很高，但是100g中也是有280大卡的，如果长时间大量的食用，像一日三餐都吃面条，还每餐都吃两三碗，也是会导致体内脂肪堆积，从而出现发胖现象。