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酵素果冻没效果是怎么回事

发布: 2024-08-01 阅读: 129

可能是酵素果冻对自身产生不了效果。

吃了酵素果冻没有任何反应与两点有关，一是自身体质，二是吃酵素果冻的时间没有把握好。

酵素的本质是天然发酵食品，部分人群体质较好，所以可能吃了酵素果冻没有反应。

另外，选择好的时间点吃酵素果冻也很重要，选在早餐前半小时空腹服用是黄金时期，身体可以最大程度的吸收酵素，还可以选择在睡前半小时吃，可以提高睡眠质量。