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香蕉酸奶榨汁要加水吗

发布: 2024-12-07 阅读: 111

香蕉酸奶榨汁不用加水。

香蕉直接榨汁很容易出现糊状，香蕉可以选择熟透的，去皮切成小段放在榨汁中，榨出来口感更细腻。

香蕉水分少，饱腹感强，酸奶和香蕉一起榨汁口感更好，一起吃可改善肠胃，促进排泄。