当前位置濡钛养生网问答正文

苏打水可以天天喝吗

发布: 2025-10-29 阅读: 112

不建议天天喝，苏打水还是属于碳酸饮料类型的饮品。喝多了还是对身体有害的。

苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。但什么东西都有两面性，苏打水作为一种碱性水，对人体内的胃酸具有一定的中和作用，但不宜大量饮用，也不适合所有人群。