绿茶可以和柠檬一起喝吗-濡钛养生网

绿茶可以和柠檬一起喝。

绿茶和柠檬两者的成分不会产生有害物质，对人体不会造成不利的影响，所以两者是可以放在一起喝的，而且柠檬喝绿茶都有生津止渴、清热祛火的作用，两者一起可以增加滋补效果。

但是脾胃虚弱的人群不建议放在一起喝，柠檬喝绿茶都是寒性，脾胃虚弱的人群喝了可能会使肠胃受寒凉刺激，导致腹痛、腹泻等不适症状加重。

绿茶可以和柠檬一起喝吗