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洋葱能降血压吗

吃洋葱并不能直接起到降血压的作用,虽然洋葱含有丰富的微量元素和特殊物质,能轻微起到扩张周围血管的作用,但是单纯的吃洋葱并不能很好的控制血压。

引起高血压的因素也比较多,包含遗传、外界、精神紧张、作息不规律等因素,是不能单靠一种一种食物来控制血压,一般是需要调节好生活方式,和搭配药物治疗,才能起到很好的控制血压效果。

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