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晚上吃石榴会不会失眠

发布: 2024-11-18 阅读: 14

晚上吃石榴不会失眠。

晚上吃石榴不会造成失眠，但是晚上吃石榴不可以吃太多，要控制食用量，晚上吃太多的石榴会加重肠胃道的负担，也容易造成消化不良等症状，晚上石榴吃多了还有可能会导致上火，所以要控制用量。