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桂花泡水喝有什么好处

发布: 2024-10-24 阅读: 15

1、清新口气

桂花中含有天然芳香类物质和挥发油，还含有较多的茶多酚，在平常喝桂花泡的水可以帮助祛除口中异味，起到清新口气的作用。

2、缓解肠胃不适

桂花泡水能够温中散寒，驱寒止痛，对消化不良和脾胃虚寒等症状都有一定的缓解作用，还可以调理脾胃。

3、润肠通便

桂花中还含有比较丰富的维生素和部分的微量元素，对肠道蠕动可以起到刺激作用，可以帮助排便。