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吃鲍鱼的注意事项

发布: 2024-02-21 阅读: 111

痛风人群忌食

鲍鱼属于高嘌呤食物，所以如果是有痛风症状的人的话就不建议食用鲍鱼，否则食用后就会导致体内尿酸含量增加，从而加重痛风症状。

忌过量食用

鲍鱼的营养价值较高，其中含有大量的蛋白质成分，所以在食用蛋白质的时候一定要控制量，否则食用过多的话就会增加肠胃的负担，很容易出现消化不良等肠胃不适情况。