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山楂是凉性还是热性食物

山楂是属于温性的。

山楂味酸、甘,性微温,能促进胃酸分泌,对于肠胃消化、调整肠胃有比较好的效果,适当的吃山楂可以使身体补充所需的营养物质。

对于吃多后导致的消化不良、肚子胀、胃胀等情况都可以起到消食的作用。

但是也要注意:也不能吃太多的山楂,以免对身体造成负担,对胃部产生刺激,出现反酸,腹痛的情况。

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