拐枣吃了起什么作用-濡钛养生网

醒酒

拐枣富含丰富的葡萄糖和有机酸，而葡萄酸和有机酸可以起到辅助醒酒的作用，所以一般喝醉以后可以食用拐枣辅助醒酒和安神。

通便利尿

拐枣中富含丰富的膳食纤维和天然果胶，这两种物质可以促进肠道的蠕动，改善由于上火原因造成的便秘症状。而拐枣中还含有丰富的水分，可以防止水分在人体内滞留，加快血液的代谢。

拐枣吃了起什么作用