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石榴籽的功效有哪些

发布: 2024-04-02 阅读: 16

健脾开胃、降血糖、降血脂。

石榴籽有微微的香气，口感酸涩，能健脾开胃，促进食物的消化，提升食欲。

石榴籽粒中含有钙、磷、钾以及多种氨基酸等营养物质，具有软化血管、降血脂、降血糖以及降低胆固醇等作用，对心血管系统有利。

小贴士：

饮酒过量者吃石榴籽还可以促进酒精代谢，帮助解酒。