功效：五指毛桃有行气祛湿、增强免疫力、健脾补肺的功效，五指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，有行气祛湿的功效，五指毛桃中含有补骨脂素能起到增强免疫力的作用，五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，行气祛湿与健脾补肺相辅相成，可用于食欲不振、消化不良等症状，有健脾补肺的功效。
禁忌：五指毛桃五指毛桃味甘，性平，能够健脾润肺、行气化痰、滋阴降火，吃生冷刺激性食物会加重身体寒湿，如果在食用五指毛桃期间抽烟、喝酒，会影响五指毛桃的功效，没有湿邪的人群食用五指毛桃容易引起阴虚火旺，导致身体不适。
