都可以，按照个人需求来进行调节即可。
热水器就是指通过各种物理原理，在一定时间内使冷水温度升高变成热水的一种装置，从温度上来说，45度的水温比较接近人体的体温，如果本身体温较高，或者夏天的时候，可以将热水器的温度设定在45度，这样洗澡的时候不会觉得太热，如果体温比较低，或者是冬天的时候，可以将热水器的温度设定为65度。
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