橙子烧熟了吃会怎么样-濡钛养生网

橙子烧熟了吃一般不会对身体健康造成危害，橙子营养成分含量较高，含有大量的维生素C和维生素E，其中也含有蛋白质和有机酸，还有矿物质元素和糖分，适量食用橙子有利于补充人体所需的营养成分。

但是如果橙子烧的时间过长，容易导致橙子中部分营养被破坏，营养成分流失严重，营养价值和口感也会大打折扣。

橙子烧熟了吃会怎么样