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野黑枸杞怎样吃效果好

发布: 2024-09-12 阅读: 18

黑枸杞蜂蜜山楂水

材料

黑枸杞250克，山楂250克，丹参500克，蜂蜜1000克，冰糖60克。

做法：

1.将黑枸杞、山楂、丹参置砂锅内，煎沸熬汁；

2.将药液与蜂蜜、冰糖同倒入大砂锅内，文火煎半小时；

3.让水气慢慢挥发，至蜜汁渐浓，离火，冷却，装瓶备用。

功效：补血安神、清热护肝、破瘀通脉。