泡脚不能达到减肥的效果。
泡脚可以促进全身的血液循环，起到驱除寒冷、缓解压力，放松心情、促进代谢的作用。泡脚还有助于睡眠，提高睡眠质量，缓解失眠症状，还有利于体内寒气的排出，所以适当泡脚对身体是有好处的。
肥胖主要原因为摄入热量过大，需要找到肥胖原因，再采取对应的措施解决，应通过改变生活方式、合理饮食、适当运动等方式来达到减肥的目的。
泡脚不能达到减肥的效果。
泡脚可以促进全身的血液循环，起到驱除寒冷、缓解压力，放松心情、促进代谢的作用。泡脚还有助于睡眠，提高睡眠质量，缓解失眠症状，还有利于体内寒气的排出，所以适当泡脚对身体是有好处的。
肥胖主要原因为摄入热量过大，需要找到肥胖原因，再采取对应的措施解决，应通过改变生活方式、合理饮食、适当运动等方式来达到减肥的目的。
