不建议直接用开水泡。
如果是市面上直接购买的红豆和薏米的话是不建议直接用开水泡的,因为红豆和薏米的质地比较硬,直接用开水泡并不能将其泡软,这样红豆和薏米当中的营养成分也不能很好的释放出来。建议将其用来煮水喝会比较好,如果想泡水的话,建议可以去买那种经过处理过的红豆薏米茶包。
不建议直接用开水泡。
如果是市面上直接购买的红豆和薏米的话是不建议直接用开水泡的,因为红豆和薏米的质地比较硬,直接用开水泡并不能将其泡软,这样红豆和薏米当中的营养成分也不能很好的释放出来。建议将其用来煮水喝会比较好,如果想泡水的话,建议可以去买那种经过处理过的红豆薏米茶包。