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月子餐炖鸡汤怎么炖

发布: 2025-12-01 阅读: 14

1.准备当归10克，鸡肉500克，适量生姜。

2.鸡肉经过处理后切成鸡块，当归稍微清洗掉灰土，生姜切片。

3.往锅里倒入适量的水，将所有材料放入锅里，大火炖煮。

4.大火煮开后，转小火继续炖1.5小时，炖至烂熟后加少量盐调味即可。