当前位置 濡钛养生网 问答 正文 吃什么养肝护肝 发布: 2025-11-26 阅读: 18 养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等
