当前位置 濡钛养生网 问答 正文 绿茶和什么一起泡最好 发布: 2024-08-03 阅读: 15 绿茶和富含维生素C的水果一起泡好。 比方说柠檬、柑橘等水果。因为绿茶和中含有的活性物质茶多酚,和富含维生素C的食物一起食用可以促进维生素C和茶多酚的吸收,因此绿茶和富含维生素C的物质一起食用,可以增加有效成分的吸收量。