当前位置濡钛养生网问答正文

鸡心不能和什么一起吃？

发布: 2024-11-10 阅读: 118

1.鸡心+李子

鸡心含有丰富的蛋白质，会与李子的鞣酸发生反应，形成蛋白质络合物，不好消化，造成鸡心蛋白质的损失。

2.鸡心+杏仁

鸡心和杏仁都是高脂肪、高蛋白的食物，多食不易消化，一起食用会影响营养物质的吸收，容易引起腹胀、腹痛、消化不良等。