当前位置 濡钛养生网 问答 正文 天天晚上吃南瓜好吗 发布: 2025-05-31 阅读: 121 南瓜中含有一些可溶性纤维，所以对于一些便秘的人来说，每天晚上食用一些适量的南瓜是非常有帮助的，而且含有的磷、钾、钙、镁元素，对于肌肤也是非常好的，可以使肌肤丰美
