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更年期妇女腰酸痛怎么办？

发布: 2024-02-29 阅读: 16

腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力。女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

可以通过热敷或者按摩等方式缓解腰痛，同时注意腰部保暖。