当前位置 濡钛养生网 问答 正文 孕妇可以吃芦笋吗？ 发布: 2023-12-14 阅读: 116 芦笋是一种营养价值非常高的蔬菜，含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，能为人体提供营养。而且，芦笋还具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，非常适合孕妇食用。另外，芦笋中还含有叶酸，对怀孕的女性来说，是很有作用的。
