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午睡出汗怎么回事？？

发布: 2024-02-26 阅读: 127

睡着的过程中出汗的话，是阴虚内热引起的，建议清淡饮食，加强营养，避免过度疲劳，注意休息。多喝白开水，多吃清淡食物，多吃水果青菜。