饺子,饺子里面会包一些性温热的食物,冬至节气时温度低,吃一些饺子可以驱寒气,提升身体的御寒能力;馄饨,有些地区有“冬至馄饨夏至面”的说法,在吃饺子之余还会吃馄饨,冬至吃馄饨可以驱寒;冬至节气时素有补冬的传统,吃羊肉还可以应节补冬。
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