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如何避免游泳后皮肤瘙痒

发布: 2025-06-28 阅读: 116

1、选择正规的游泳馆。很多游泳馆为了节省成本，不会定期对泳池进行严格的消毒，因此，建议选择正规的游泳馆，可以尽量避免泳后皮肤瘙痒的情况出现。

2、游泳前后进行清洁。在游泳前后都应对身体进行冲洗，泳前洗澡为了让身体适应泳池内的温度，游泳后洗澡时为了将身上的化学物甚至是细菌等清洗干净。

3、游泳的时间不宜过长。即使泳池内的水质足够干净，但水中的消毒物质仍然会对人体皮肤造成一定影响，从而导致皮肤瘙痒。