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经期吃螃蟹怎么补救

发布: 2024-07-26 阅读: 16

喝温热性汤茶

生活中有很多汤食属于温热性的，并且比较容易消化吸收，见效快，因此，若是在经期吃了大寒性的螃蟹，可喝一些温热性汤食或茶品，可快速补救。

常见的热性汤食：老姜汤、红糖生姜水，龙眼粥等。

常见的热性茶饮：桂花茶、玫瑰花茶、月季花茶、山楂茶、红花茶、黑枸杞茶、玛咖茶、牡丹花茶、人参茶、灵芝片泡水等。