无花果干对经期的影响-濡钛养生网

无花果干对于经期一般没有影响。

无花果干没有活血补血的效果，所以一般也不会导致经期量增多或者减少，而且无花果干是一种性凉的食物，如果食用过多的话，尤其是对于月经期体寒的人，可能会引起痛经的情况，但是适量食用可以为经期的女性提供能量，因为无花果干中含有丰富的糖分，所以如果感觉经期比较虚弱，可以适量的食用无花果来进行营养的补充。

无花果干对经期的影响