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青芒果切开太生了怎么办

发布: 2025-01-10 阅读: 121

青芒果切开来太生了不能直接吃，会摄入过多的鞣酸和致敏物质，导致嘴麻和过敏，需要经过处理再食用。具体操作如下：

1、将切开的芒果用去皮器将芒果皮去掉。

2、切成合适入口的大小，撒上一些食盐，腌制至芒果变软。

3、将腌出的汤汁倒掉，如果芒果很咸建议用清水冲洗一下。

4、在芒果上撒上白糖或者稍微稀释的蜂蜜，搅拌均匀。

5、将芒果腌制1夜即可食用。