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石斛吃多了会怎么样

发布: 2025-11-19 阅读: 17

肠胃不适。

石斛虽然滋补功效对人体有益，但如果吃多了的话对人体还是不利的，其中的寒凉药性大量积聚在肠胃的话，肠胃受刺激很可能会出现腹痛、腹泻等胃肠不适反应，因此食用石斛的时候不宜过量食用，以免对身体健康造成影响。