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晚上喝百香果蜂蜜水吗

发布: 2024-07-05 阅读: 13

可以适量喝。

百香果中含有果胶、粗纤维，晚饭半小时后饮用百香果泡的水，可以增加肠道湿润度、促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，从而减轻饭后的饱腹感，使身体处于比较轻松的状态。