病情分析: 你的症状可能是精神,心理因素等引起的,睡眠太少当然也会这样的。 指导意见: 找出疲劳的原因,积极进行干预,减少或避免心理疲劳的发生,规律作息、科学进餐,并坚持适当运动。精神疲劳的一个重要原因是睡眠不足。每个人的睡眠需要是不同的,应该保证自己的睡眠时间。 祝早日康复!
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