当前位置濡钛养生网问答正文

菠菜吃多了有什么害处

发布: 2024-03-10 阅读: 117

菠菜性寒凉，是一种性寒味甘的绿叶蔬菜，有通便润燥，促进排便的作用，但是由于其性寒凉，过多食用，肠胃受凉，对肠胃不好，脾胃虚弱者来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适症状。