如果两者食用的数量不多、没有明显不适的话,建议喝些热水,减轻脾胃所受的刺激,然后喝些米粥,米粥不难消化,食用后能缓解些不适。
如果食用较多,有腹部不适的话,建议尽量减少内容物在身体里存留的时间,边喝水边锻炼,让食物尽快的消化,如果身体不适没有好转的话,建议去医院正规治疗。
如果两者食用的数量不多、没有明显不适的话,建议喝些热水,减轻脾胃所受的刺激,然后喝些米粥,米粥不难消化,食用后能缓解些不适。
如果食用较多,有腹部不适的话,建议尽量减少内容物在身体里存留的时间,边喝水边锻炼,让食物尽快的消化,如果身体不适没有好转的话,建议去医院正规治疗。