不能吃。
蒜苔被冷冻之后，蒜苔里的水分就会形成冰晶，并且随着冷冻时间的延长，形成的冰晶也会越来越大，然后冰晶会把细胞撑破，解冻后里面的细胞液也会流出来了，蒜苔没有了细胞膜的保护，相对会更容易腐烂。
所以如果是解冻后直接拿去做菜的话是可以吃的，不过口感肯定不如新鲜的蒜苔，如果是解冻之前又拿去冷冻，这样的蒜苔就不可以食用了，之前解冻后蒜苔很可能已经腐烂了，久了可能会发生变质。
不能吃。
蒜苔被冷冻之后，蒜苔里的水分就会形成冰晶，并且随着冷冻时间的延长，形成的冰晶也会越来越大，然后冰晶会把细胞撑破，解冻后里面的细胞液也会流出来了，蒜苔没有了细胞膜的保护，相对会更容易腐烂。
所以如果是解冻后直接拿去做菜的话是可以吃的，不过口感肯定不如新鲜的蒜苔，如果是解冻之前又拿去冷冻，这样的蒜苔就不可以食用了，之前解冻后蒜苔很可能已经腐烂了，久了可能会发生变质。
