主要有以下区别：
时间不同
立秋是二十四节气中的第13个节气，时间在每年的8月7-9日前后；而秋分是二十四节气中的第16个节气，在每年的公历9月22-24日交节。
太阳位置不同
秋分时太阳达黄经180°，南北半球对半平分；而立秋时北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。
气候特点不同
立秋主要是指秋天的到来，这时候天气逐渐变凉快，但还处于三伏天期间，天气较热；而秋分的时候我国大部分地区以及变凉，出现了降温情况。
三候不同
立秋三候是：“一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。”；而秋分三候是：“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。”
