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藕粉湿气重的人能吃吗

发布: 2025-10-02 阅读: 114

可以。

湿气重的人是可以吃藕粉的，这并不是导致体内湿气增加，并且藕粉口感十分细腻，适量食用能起到健脾开胃、通便止泻、清热凉血等功效，对身体十分有益。

另外湿气重的人非常生活中一定要少吃肥甘厚腻食物，同时要加强运动，这样才能促进体内湿气的排出。