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经常很怕冷，而且总想睡觉，想得到怎样的帮助：经常很怕冷，而且总想睡觉，

发布: 2025-03-11 阅读: 17

您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。