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三文鱼的最佳吃法

材料:三文鱼、橄榄油、盐、柠檬、黑胡椒碎。

做法:

1、三文鱼处理后洗净备用。

2、在两面放些盐,腌制10来分钟。

3、时间到后,用厨房纸巾将三文鱼表面的水分吸干。

4、锅烧热,加入适量的橄榄油,把油加热到七八分热的时候放入三文鱼。

5、先煎带皮的一面。

6、等鱼皮开始变焦就翻到另一面煎。

7、煎好后在三文鱼表面撒上黑胡椒粉。

8、将柠檬汁均匀的挤在三文鱼鱼肉上面。

9、端出食用。

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