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酸奶火龙果可以一起吃吗

可以一起吃。

火龙果是常见水果,在火龙果果肉中含有较为丰富的碳水化合物、糖分、粗纤维、维生素、矿物质等营养成分,酸奶的主要成分是乳糖、乳脂、乳蛋白等,从营养的角度来说,酸奶和火龙果没有冲突,因此是可以一起食用的,另外,常见的甜品火龙果奶昔就是用酸奶和火龙果一起加工制作做的,所以酸奶和火龙果同食的情况较为常见,可以正常食用。

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