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小腿抽筋是缺钙吗？最近几晚，小腿总是抽筋，请问该怎么缓解啊？

发布: 2025-10-20 阅读: 19

你好，很有可能是缺钙引起的哟。平常注意补充钙片，多吃一些大骨头汤，鱼汤之类的。也要适当的晒晒太阳。加强营养。